1、医生说脸要穷养主要是因为过多使用护肤类产品滋养肌肤，有可能会让肌肤的代谢和循环出现障碍，从而引起皮肤问题。

2、皮肤作为人体的最外层，有着非常复杂和精细的结构。它不仅可以帮助我们抵御外部环境中的各种刺激和感染，还可以通过分泌汗液、油脂等物质来调节人体的温度和水分。如果过度使用护肤产品，尤其是那些富含化学成分的产品，可能会干扰皮肤自身的调节功能，破坏天然的皮脂膜，使得皮肤油脂分泌受到阻碍，代谢出现异常。这些不仅可能导致皮肤干燥、油腻、敏感甚至产生痘痘，而且可能会增加对某些化学成分过敏的风险。

3、所以，“医生说脸要穷养”是要求人们适量使用护肤品，给皮肤更多的自然修复时间，让皮肤自然地调整和恢复。这样可以保持皮肤健康，避免不必要的皮肤问题，同时也可以节省成本。当然，选择适合自己的、简单而实惠的护肤品也是一个很好的方法。