1、颜色的区别。最直观的就是颜色的区别，白燕窝就是白色的，而血燕窝的颜色鲜如红血，因此被称为血燕窝，有很多都认为血燕窝是由燕子吐血造成的，其实这只是商家用来炒作的噱头，之所以血燕窝是血红色的，是因为燕子的窝是在红色的岩壁上。

2、位置不同。白燕窝一般摘取的地方在屋檐上或者是山林当中，而血燕窝一般都要在山洞中才能摘取。