在秋冬季节，可以选择以下类型的菊花茶：

1.菊花枸杞茶：菊花和枸杞都具有补血、养颜、抗衰老的功效，适合女性饮用。

2.菊花茉莉花茶：凉性的菊花和温和的茉莉花搭配，可以平衡体内的阴阳，同时有清热解毒、提神醒脑的作用。

3.菊花玫瑰花茶：玫瑰具有补血、养颜的功效，可以和清热解毒、消炎镇痛的菊花相结合，有助于提高免疫力。

4.菊花桂花茶：菊花和桂花都具有舒肝明目、安神助眠的作用，适合工作压力大、失眠的人群饮用。

总之，根据个人的身体状况和健康需求选择适合的菊花茶，饮用时不要过量，每日一杯即可。