白茶的功效主要包括以下几个方面：

1. 抗氧化：白茶内含有丰富的多酚类化合物，具有很强的抗氧化作用，能够清除自由基，保护人体细胞免受氧化损伤。

2. 降脂降压：白茶能够降低血脂、降低血压，对高血压、高血脂等疾病预防和治疗有一定的作用。

3. 防癌抗癌：白茶内含有多种天然植物化合物，具有很强的抗癌作用，可以有效地预防和治疗多种癌症。

4. 增强免疫力：白茶中含有多种天然植物营养素，能够增强人体免疫力，提高身体抵抗力。

5. 抑制细菌：白茶中的多酚类物质具有很强的抑制细菌的作用，能够有效地防治多种细菌感染。

总之，饮用白茶对保健养生和疾病预防有很大的好处。当然，具体功效还需要根据个人情况而定，建议在医生的指导下饮用。