桑叶茶的功效与作用：

1、降血脂、降血糖：桑叶茶中的黄酮类物质有降血脂和降血糖的作用，可以帮助预防和改善高血脂和糖尿病等疾病。

2、降血压：桑叶茶中的天然活性成分可以有助于降低血压，有益于高血压的患者。

3、排毒养颜：桑叶茶含有丰富的维生素C、E和黄酮类物质等，具有良好的抗氧化能力，可以帮助排除体内的自由基和毒素，有助于保持肌肤的健康。

4、减肥瘦身：桑叶茶中的黄酮类物质具有降脂作用，可以帮助减少身体的脂肪存储，有助于身体的瘦身。

5、抗炎止痛：桑叶茶中的黄酮类物质能够发挥抗炎作用，对关节炎、风湿病等疾病有一定的缓解作用。

桑叶茶的禁忌：

1、孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜饮用桑叶茶。

2、有胃部不适、消化不良或患有胃溃疡等胃病的人不宜饮用桑叶茶。

3、对桑叶过敏的人不宜饮用桑叶茶。

4、在服用药物期间不建议饮用桑叶茶，以免发生不良反应。

5、饮用桑叶茶时不要过量，建议每天饮用不超过500毫升。