补气补血养生茶配方(补气补血养生茶配方大全)

生活常识2024-02-27 00:02:11橙橘网

补气补血养生茶配方(补气补血养生茶配方大全)

1.红枣枸杞茶:

红枣10-15颗,枸杞10-15克,用开水冲泡。

2.五补养生茶:

当归3克,黄芪10克,党参5克,枸杞5克,玉竹3克,用开水冲泡。

3.归脾茶:

当归10克,黄芪5克,白术5克,山药5克,炙甘草3克,用开水冲泡。

4.生姜红枣茶:

生姜3片,红枣5颗,加入开水中泡6-8分钟。

5.红枣桂圆茶:

红枣10-15颗,桂圆10-15个,用开水冲泡。

6.人参枸杞茶:

人参3克,枸杞10克,用开水冲泡。

7.黑芝麻枸杞茶:

黑芝麻5克,枸杞10克,用开水冲泡。

以上这些补气补血养生茶配方,不仅方便易取,而且价格亲民,适合长期饮用,对身体健康具有非常好的保健效果。

本文标签: 补气  配方  养生茶  

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