尼古丁通过肝脏和肾脏逐渐代谢和排出体外，通常需要3-4天。但是，尼古丁代谢速度受到许多因素的影响，包括吸烟频率、吸烟量、个人代谢率、年龄、性别、健康状态和药物相互作用。因此，某些人可能需要更长的时间来完全排出体内的尼古丁。