三得利无糖乌龙茶属于低热量、无糖饮品，提供了清爽的口感和茶叶的天然营养成分， 如茶多酚、儿茶素等。适量饮用对健康无害，但长期大量饮用无糖饮料可能会增加肥胖、代谢综合征、糖尿病等慢性疾病的风险。因此建议饮用时适量控制，配合饮食多样化，保持健康的生活方式。