1.绿茶:产自中国、日本等地,具有清香、平和的口感,能够降血压、抗氧化、减肥等功效。
2.红茶:也称“红砖茶”,是经过发酵后制成的茶叶,产自印度、斯里兰卡等地,口感醇厚、带有甜味、带有果香。
3.乌龙茶:产自中国福建、广东等地,口感介于绿茶和红茶之间,有花香和果香,具有多种健康功效。
4.白茶:产自中国福建等地,是新芽未展的茶叶,口感清淡、带有花香和果香,具有抗氧化、排毒、降脂等作用。
5.黄茶:也称“凤凰单枞”,属于半发酵茶,产自中国安徽、湖南等地,具有柔和的口感、花香、果香,有利于保护血管、降血脂等作用。
6.黑茶:也称“普洱茶”,属于后发酵茶,产自中国云南等地,有浓郁的土壤香和陈香味,具有祛火清热、降血脂等作用。