1. 改善消化：玫瑰花和百合花都有舒缓消化系统的作用，因此喝这种茶可以帮助改善胃痛、胀气和便秘等问题。

2. 减压安神：这种花茶中含有的有效成分可以缓解紧张和焦虑，带来放松和安神的效果。

3. 抗氧化：玫瑰花和百合花富含抗氧化物质，喝这种茶可以帮助清除体内的自由基，保护细胞不受损伤。

4. 祛湿排毒：玫瑰花和百合花都具有祛湿和排毒的作用，可以净化身体并增强免疫力。

5. 美容养颜：这种花茶中的营养成分可帮助改善肌肤质地，抵抗自由基，使肌肤更加健康美丽。

综上所述，喝玫瑰花百合花茶可以在多个方面带来益处，但需要注意的是，每个人的身体状况和情况都不同，喝茶的方法和饮用量也应根据自身情况而定，以避免不必要的风险。