黑枸杞，也叫黑果枸杞、黑枸子，是一种中药材，具有以下功效：

1. 具有滋补肝肾，益精热，强身健体的功效。

2. 能够调节免疫功能，增强身体的免疫力。

3. 有抗氧化作用，能够防止衰老和预防心血管疾病的发生。

4. 能够调节人体神经系统，改善失眠等问题。

5. 能够清热降火，改善口干舌燥、目赤喉干等情况。

用法：

1. 可以直接食用，泡水或煮汤饮用，适量即可。

2. 可以和其他中药一起煮汤，如人参、黄芪、当归等。

3. 也可以放在粥或糖水中一起煮食。

注意事项：

1. 黑枸杞不宜过量使用，适量即可。

2. 有过敏体质的人不宜使用。

3. 患有严重疾病的人在使用黑枸杞前应咨询医生。