没有确凿的科学证据表明普洱茶可以直接促进减肥。尽管普洱茶可能有助于控制食欲和消化脂肪，但是否减轻体重取决于许多因素，例如饮食和生活方式。因此，无法确定喝普洱茶多久可以减肥。