一般认为女性喝普洱茶熟茶更适合，因为熟茶在加工过程中会经过“熟化”处理，茶叶中的儿茶素、儿茶酸等成分会大大降低，对身体更为温和。生茶则相对来说更加刺激。

不过具体要看个体体质和口感偏好。有些女性认为生茶口感清新香醇，对于喜欢清爽口感的人来说，也可以适量饮用。在选择普洱茶时，可以先品尝后再做决定。