普洱茶如果结合健康饮食和适当运动,每天饮用一到两杯,一个月可以减少1-3斤的体重。但是,减肥效果因人而异,还需根据个人情况进行合理饮食和运动安排。同时,普洱茶并不能单独减肥,需要和健康饮食和适当运动结合使用。
生活常识2024-03-07 07:54:45橙橘网
普洱茶如果结合健康饮食和适当运动,每天饮用一到两杯,一个月可以减少1-3斤的体重。但是,减肥效果因人而异,还需根据个人情况进行合理饮食和运动安排。同时,普洱茶并不能单独减肥,需要和健康饮食和适当运动结合使用。
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