玉米须茶怎么泡 玉米须茶怎么泡最好

生活常识2024-03-17 07:51:50橙橘网

玉米须茶怎么泡 玉米须茶怎么泡最好

1. 将干净的玉米须用清水冲洗干净;

2. 取适量的玉米须,放入杯子中;

3. 加入适量的开水,温度不要太高,约80℃左右即可;

4. 盖上盖子,静置3-5分钟;

5. 加入适量蜂蜜或红枣等调味品,即可饮用。

注意事项:

1. 泡茶时不要使用沸腾的水,否则会破坏茶叶中的营养成分;

2. 泡茶的时间不宜过长,过长的时间会使茶的味道变苦;

3. 玉米须具有清热利湿、降血压、降血脂等作用,但不适宜过量饮用,每天1-2杯即可。

本文标签: 玉米须  

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