毛冬青茶具有一定的药用价值和保健功能。以下是一些毛冬青茶对身体的益处：

1. 健脾益胃：毛冬青茶中的茶多酚和黄酮类物质可以增强胃肠蠕动，改善胃肠道功能。

2. 降脂降压：毛冬青茶中富含的多种营养素，如黄酮类物质、维生素C和维生素E等，可以帮助降低血脂和血压，预防心血管疾病。

3. 改善睡眠：毛冬青茶中含有一定量的茶碱，可以刺激中枢神经，帮助人们保持清醒和精神，缓解疲劳，改善睡眠质量。

4. 抗氧化：毛冬青茶中富含的茶多酚和花青素等抗氧化物质可以帮助清除自由基，防止细胞老化和疾病发生。

总的来说，适量饮用毛冬青茶可以帮助调节身体机能，提高免疫力，预防疾病，但也要注意控制饮茶量，不要过量饮用，以免引起不适。