三七粉主要有以下几个功效和作用：

1. 止血：三七粉可以促进血小板聚集，缩短止血时间，适用于各种出血症状。

2. 消肿：三七粉对各种炎症、肿胀等具有一定的缓解作用。

3. 生发：三七粉对于头发稀少、脱发的人群有一定的生发作用。

4. 提高免疫力：三七粉中含有一定的多糖类物质，可以促进人体免疫系统功能，提高免疫力。

5. 缓解疼痛：三七粉中含有三七甙等成分，可以缓解各种疼痛症状，如关节炎、腰腿痛等。

6. 改善皮肤：三七粉中含有丰富的黄酮类物质，具有抗氧化、美白和保湿作用，可以改善皮肤质量。

需要注意的是，三七粉虽然有多种功效和作用，但并不能代替药物治疗，应在医师指导下正确使用。