1.增强免疫力：小浓香铁观音茶中含有丰富的茶多酚及其他多种生理活性物质，这些物质对人体有益，可以增强免疫力，提高身体的抵抗力。

2.促进消化：小浓香铁观音茶中含有丰富的多酚类物质，能够促进肠道的蠕动和胃液的分泌，从而起到促进消化的作用。

3.降低血脂：小浓香铁观音中的茶多酚具有抑制脂肪吸收和代谢的作用，能够有效地降低血脂和胆固醇，预防和治疗高血脂症。

4.抗氧化：小浓香铁观音茶中的茶多酚能够有效地清除体内的自由基，抑制细胞氧化和老化，防止疾病的发生。

5.促进睡眠：小浓香铁观音茶具有镇静、安神的作用，能够缓解焦虑、神经衰弱等症状，提高睡眠质量。

6.美容养颜：小浓香铁观音茶中的茶多酚能够促进皮肤细胞的新陈代谢，延缓皮肤衰老和皱纹的产生，有效地美容养颜。