大乌叶茶是一种含有多种有益物质的茶饮品，常被用作解暑、缓解焦虑和提高免疫力。具体功效如下：

1. 清热祛暑：大乌叶茶是夏季清凉饮品的理想选择，具有清热解暑、凉血平肝、润肠通便的功效。

2. 排毒消肿：大乌叶茶中所含有的丰富维生素C和纤维素能够帮助人体排泄代谢废物，促进肝脏和肾脏的排毒功能，同时还具有消肿镇痛的作用。

3. 改善睡眠：大乌叶茶中含有的多种氨基酸和茶碱，能够舒缓心情、缓解压力、促进睡眠。

4. 美容护肤：茶多酚和维生素C等成分能够抵抗自由基的侵害，促进胶原蛋白生产，帮助调节肌肤紧致度，使肌肤更加光滑细嫩。

5. 抗氧化：茶多酚、维生素C和E等成分在大乌叶茶中含量丰富，具有很强的抗氧化作用，有助于延缓衰老、提高免疫力。

总之，适当饮用大乌叶茶有助于对抗外界的压力和污染，促进身体健康，同时还能够美容养颜。 但需要注意的是，大乌叶茶有些人会容易引起肚子难受或者过敏等情况，因此饮用前最好先了解一下自己的身体状况和对茶叶的敏感程度。