女性夏季适合喝清凉降火的茶，如绿茶、菊花茶、薄荷茶、柠檬草茶等。这些茶都有清热解暑降火的作用，能够消除身体疲劳、畅快淋漓地解渴。此外，还有一些茶能够调理女性生理周期，如红枣茶、玫瑰花茶等，可以帮助缓解经期不适，舒缓身体。总之，在选择茶类时，要注重适合自己的身体状况，并避免过度饮用。