具体药效会因人而异,喝陈皮荷叶茶的功效可以从第一次开始就有所表现,但是需要持续喝一段时间才会有更明显的效果。一般建议连续喝2-3个月,每天饮用1-3杯,根据个人需要调整。同时注意饮食均衡,保持健康的生活方式,有助于增强体质和改善身体状态。
生活常识2024-03-24 14:02:24橙橘网
具体药效会因人而异,喝陈皮荷叶茶的功效可以从第一次开始就有所表现,但是需要持续喝一段时间才会有更明显的效果。一般建议连续喝2-3个月,每天饮用1-3杯,根据个人需要调整。同时注意饮食均衡,保持健康的生活方式,有助于增强体质和改善身体状态。