金花黑茶是一种传统的茶品，主要产于云南和四川等地，具有较好的保健作用，但是也存在一些副作用和禁忌，需要注意：

副作用：

1. 茶叶中含有咖啡因，过量饮用会引起神经兴奋，导致头痛、失眠等不适症状。

2. 喝茶过多会对身体造成刺激，引起胃酸增多，导致消化不良、胃肠功能紊乱等问题。

3. 茶叶中的鞣酸含量较高，容易对口腔和牙齿造成损害，导致牙齿发黄、龋齿等问题。

禁忌：

1. 孕妇和哺乳期妇女应避免饮用金花黑茶，因为其中的咖啡因等物质会影响到胎儿和婴儿的生长和发育。

2. 患有胃溃疡、胃炎等胃肠道问题的人建议不要饮用金花黑茶，以免刺激胃肠道，加重症状。

3. 心脏病、高血压等慢性疾病患者应适量饮用金花黑茶，过量饮用会刺激心脏，导致病情加重。

总之，饮用金花黑茶需要注意适量，不过量饮用，要根据自己的身体情况来选择是否饮用，避免不适和损害身体健康。