决明子的作用和功效有以下几种:
1.明目:决明子能够明目,对于眼睛的疲劳、干涩、视力模糊等视力问题起到一定的保健作用。
2.滋阴:决明子具有一定的滋阴作用,可用于脾胃虚弱、口干舌燥、便秘等阴虚问题。
3.降血糖:决明子中含有的皂苷成分能够降低血糖,对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
4.抗过敏:决明子里的皂苷成分能够抑制组胺的分泌,对于过敏性疾病如鼻炎、哮喘等有一定的缓解作用。
5.美容养颜:决明子中含有的维生素C和生物活性物质能够抑制黑色素的形成,起到美白肌肤和预防皮肤老化的作用。
6.保护肝脏:决明子具有一定的护肝作用,对于肝炎、肝硬化等肝脏疾病有一定的预防和辅助治疗作用。
总的来说,决明子作为一种传统中药,具有多种功效和作用,但是应注意用量和使用方法,不宜长期大量食用。