喝绿茶汤有以下好处：

1. 抗氧化：绿茶中含有丰富的抗氧化剂，如茶多酚和儿茶素等，可以帮助减少自由基对身体的损害，有益于保持身体健康。

2. 促进新陈代谢：绿茶中的咖啡因和茶多酚等物质可以刺激新陈代谢，促进脂肪燃烧，帮助控制体重。

3. 改善消化：绿茶汤对消化有益，能促进胃肠蠕动，增进食欲，防止胃酸过多，有助于消化吸收。

4. 降低血脂：绿茶中的茶多酚可以促进血液循环，降低血脂，帮助预防心血管疾病等疾病。

5. 改善口气：绿茶有消除口臭的功效，可以清洁口腔，消除口气。

6. 保护牙齿：绿茶中的茶多酚可以杀死口腔中的细菌，有助于预防龋齿和口腔疾病。

7. 提高免疫力：绿茶汤中的茶多酚及多种维生素和矿物质等可以增强免疫力，有效地预防感染和疾病的发生。。

8. 缓解疲劳：绿茶汤中的咖啡因可以提高神经系统兴奋性，有助于缓解疲劳。