碧生源常润茶的用法与用量如下：

1. 用法：取一袋常润茶，用开水冲泡，每天饭后饮用。

2. 用量：每日一袋，建议不要超过两袋。

注意事项：

1. 对于敏感体质的人，可以适量减少用量或者停用。

2. 服用常润茶时建议多喝水，以免导致口渴等不适症状。

3. 孕妇和儿童不建议使用。

4. 如果有不适反应请及时停用，并咨询医生。