如何制作冬菇茶 冬菇茶的做法大全

生活常识2023-08-26 08:03:23橙橘网

如何制作冬菇茶 冬菇茶的做法大全

冬菇茶是一种传统的中药饮品,有利尿、清热解毒、增强免疫力等功效。以下是制作方法:

材料:

- 冬菇10-15个

- 水6-8杯

- 冰糖适量

步骤:

1. 将冬菇用清水浸泡30分钟至软化。

2. 将泡软的冬菇切片备用。

3. 取一锅加入6-8杯清水,放入切片的冬菇。

4. 将锅放在火上煮沸,然后改小火继续煮20分钟左右。

5. 煮好后加入适量的冰糖,根据个人口味加。

6. 煮到冰糖完全融化即可关火,倒入杯中即可饮用。

温馨提示:

1. 冬菇泡软后要用清水冲洗干净,以去除杂质和泥沙。

2. 切冬菇时要切成薄片,这样营养成分更容易释放。

3. 冬菇茶煮好后最好在一小时内饮用完,以确保最佳口感和营养价值。

4. 冬菇茶不易自然保存,最好放在冰箱中冷藏保存。

本文标签: 冬菇  

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