沪深300股指期货手续费包括开仓手续费、平仓手续费、交易所管理费等费用。根据不同的期货公司和个人交易者的具体情况，手续费用会有所不同。一般来说，开仓和平仓手续费为千分之二，交易所管理费为每手3元左右。具体的手续费用可以咨询期货公司或者查看交易所的相关规定。