牛蒡茶泡法：

1.将干牛蒡切成薄片，放入茶杯中；

2.用80℃的水冲泡牛蒡茶片，等待2-3分钟；

3.将泡好的牛蒡茶片捞出，喝牛蒡茶。

牛蒡茶的喝法：

1.可以直接饮用，口感清香爽口；

2.可以加入冰块，冰镇后口感更佳；

3.可以加入其他食材一起泡茶，如枸杞、菊花等，饮用更健康。