菊花泡水喝的功效:
1.清热解毒:菊花具有清热解毒的作用,可以降低体内的热度,帮助排出体内的毒素。
2.消炎抗菌:菊花具有消炎抗菌的能力,可以减轻皮肤和眼部的红肿、痒痛等症状。
3.缓解咳嗽:菊花含有丰富的黄酮类、维生素C等成分,可以改善咳嗽等呼吸系统问题。
4.美容养颜:菊花中含有多种营养成分,如维生素C、甘露醇等,可以保湿和滋润肌肤,减少面部皱纹。
菊花泡水喝的禁忌:
1.孕期及哺乳期的妇女不宜多饮,因为菊花有促进子宫收缩的作用。
2.有肝病、肝炎等疾病的患者不宜多饮,因为菊花含有一些对肝脏不利的成分。
3.对菊花过敏的人不宜饮用。
4.未成年人和老年人不宜饮用过多。