正山小种和金骏眉都有一定的养胃功效，但具体哪个更养胃需要根据个人体质和口感进行选择。

正山小种茶叶产于福建省武夷山市，属于黑茶类，具有温暖胃肠、助消化、降低胃酸等作用，适宜于消化不良、胃寒腹胀等人群饮用。

金骏眉茶叶产于浙江省绍兴市，属于绿茶类，具有清热解毒、生津止渴、调节肠胃等功效，适宜于口干舌燥、秋燥咳嗽等人群饮用。

因此，如果是胃寒腹胀等胃部不适症状，建议选择正山小种；如果是口干舌燥、秋燥咳嗽等症状，建议选择金骏眉。不过，具体的选择应该根据自己的体质和口感进行判断，选择适合自己的茶叶。