无论是晒红茶和滇红茶都是具有自己独特的风味和特点，选择哪种茶要考虑个人口味和需求。

晒红茶是以红茶为原料，通过曝晒工艺制作而成的茶叶，具有鲜花香气、纯正口感和清晰透亮的汤色。它的特点是鲜爽口感、馥郁芳香、甜如蜜露，适合爱喝清新口感的人。

滇红茶是以芽头嫩叶制作而成的红茶，具有鲜爽的口感和优美的花果香气，滋味较为浓郁，汤色深红，喝后可以提神醒脑。它的特点是浓郁香甜，口感醇厚，适合爱喝醇香口感的人。

因此，选择晒红茶和滇红茶都是不错的选择，具体要看个人口味和喜好。