马黛茶在正常使用情况下，没有明显的副作用。但如果过量饮用，或者长期大量饮用，可能会导致：

1. 脱水：马黛茶具有一定的利尿作用，过量饮用会加速水分排出，导致脱水。

2. 头痛：有些人饮用马黛茶后可能会出现头痛，这可能与其中的咖啡因和茶碱有关。

3. 失眠：马黛茶中含有咖啡因，长时间饮用或饮用过多可能会影响睡眠质量，导致失眠。

4. 腹泻、胃痛、消化不良：饮用过多的马黛茶可能会刺激肠胃，出现不良反应。

5. 骨质疏松：由于马黛茶中含有茶多酚和草酸，长时间饮用可能会影响钙的吸收，导致骨质疏松。

因此，在饮用马黛茶时，应适量饮用，不要过量，长期大量饮用也应避免。对于有特殊疾病的人群如孕妇、儿童、患有心脏病、高血压等疾病的人群应遵医嘱饮用。