富硒绿茶是一种富含硒元素的绿茶，它具有以下好处：

1. 抗氧化：富硒绿茶中的硒元素能够抵御自由基的侵袭，保护身体免受氧化损伤。

2. 免疫调节：硒元素还能够在体内调节免疫系统的功能，增强人体免疫力。

3. 预防疾病：富硒绿茶中的茶多酚等成分可以预防心血管疾病、肝病、肺癌等各种疾病。

4. 保护眼睛：富硒绿茶中的茶多酚等成分能够保护眼睛，改善视力。

5. 去除口臭：富硒绿茶中的多种成分可以去除口臭。

总的来说，富硒绿茶对身体健康有很多好处。但是，需要注意的是，过多饮用绿茶可能会影响人体的吸收铁质，所以应适量饮用。