不一定。虽然普洱茶被认为有助于消化和代谢脂肪，但陈年普洱茶并不是最有效的减肥饮品。此外，普洱茶是一种具有刺激性的饮料，过多饮用可能会对身体造成不良影响。若想减肥，建议采取健康的饮食和运动习惯。