红枣桂圆菊花枸杞茶是一种具有多种保健功效的茶饮品。以下是它的主要功效和作用：

1. 养颜美容：红枣和桂圆是传统的滋补食材，富含多种维生素和矿物质，能够促进人体的新陈代谢，提高皮肤的光泽度和弹性。

2. 补血益气：红枣和枸杞都具有补血益气的功效，能够增强身体的免疫力，改善贫血等症状。

3. 改善睡眠：桂圆具有安神的作用，能够舒缓紧张的情绪，促进睡眠。

4. 缓解疲劳：菊花具有清热解毒的作用，能够消除体内的疲劳物质，缓解疲劳感。

5. 降血压：菊花富含芍药苷和芦丁等物质，能够扩张血管，降低血压，起到保护心脑血管的作用。

6. 改善冠心病：红枣富含多种氨基酸和微量元素，能够改善心脏功能，预防心血管疾病。

综上所述，红枣桂圆菊花枸杞茶是一种富含营养且具有多种保健功效的茶饮品，适合于各年龄层人群饮用。