柠檬和红茶搭配在一起有以下几个功效：

1.促进消化：柠檬中的柠檬酸能够加速肠胃蠕动，促进消化，而红茶中的单宁酸有助于消化。

2.增强免疫力：柠檬中的维生素C和红茶中的茶多酚都是天然的抗氧化剂，可以提高人体的免疫力。

3.美容养颜：柠檬中的维生素C和柠檬酸有美白、淡斑、收缩毛孔的功效，而红茶中的茶多酚则可以抗氧化和防止皮肤老化。

4.降低血压：红茶中的茶多酚可以扩张血管，降低血压，而柠檬中的钾离子也有类似的作用。

5.促进代谢：红茶中的儿茶素和咖啡因可以促进代谢，而柠檬中的柠檬酸可以加速身体的代谢。