茶的温度因茶的种类和个人口感而异。一般来说，绿茶的最佳温度为70-80℃，白茶和黄茶的最佳温度是80-85℃，红茶、乌龙茶和黑茶的最佳温度是90-95℃。如果你觉得茶太热，可以等待一会让它冷却一下，或者加些冷水调节温度。最终的温度还要根据个人口感进行调整。