生决明子和熟决明子都有其独特的功效和用途，因此在选择使用时需要根据个人需要和具体情况综合考虑。一般而言，生决明子能更好地保持其原有的营养成分和药效，具有清热解毒、明目、滋阴润燥等功效，常用于治疗眼睛疲劳、口干口渴、便秘等病症。熟决明子经过加工后口感更好，更易于煲汤和泡茶，且常用于治疗咳嗽、嗓子疼、久咳不愈、咳嗽痰液量少等病症。因此，可根据具体需要灵活选择。