乌梅普洱茶是一种结合了乌梅与普洱茶的饮品，具有以下功效与作用：

1. 帮助消化：乌梅可以刺激消化系统，促进食物的消化，普洱茶也可以帮助减轻胃部不适和消化问题。

2. 调节血糖：乌梅含有多种糖类、有机酸和维生素，可以帮助调节血糖，有利于糖尿病患者。

3. 降低血压：普洱茶中的茶多酚可以扩张血管，降低血压，而乌梅中含有的鞣酸和维生素等物质可以增强血管弹性。

4. 增强免疫力：乌梅富含多种维生素和矿物质，能够增强人体的免疫力，抵抗病毒和病菌的侵袭。

禁忌：

1. 乌梅中含有鞣酸，如果食用过多可能会引起便秘等问题。因此，饮用乌梅普洱茶要控制饮用量。

2. 普洱茶中含有咖啡因，因此不宜过量饮用，尤其是孕妇和儿童要注意。

3. 由于乌梅和普洱茶都具有健胃作用，不适合在饭后大量饮用，容易影响消化系统的正常工作。