小青柑普洱茶的功效与作用：

1. 降低血压：小青柑普洱茶能够降低血压，有利于预防高血压和心血管疾病。

2. 延缓衰老：普洱茶中的多酚类物质能够抗氧化，延缓细胞的老化。

3. 促进消化：普洱茶有助于促进肠胃蠕动，缓解消化不良等问题。

4. 去油解腻：普洱茶能够帮助消化油腻食物，促进脂肪代谢。

5. 改善口臭：普洱茶具有杀菌、去臭的作用，能够改善口臭问题。

禁忌：

1. 普洱茶中含有咖啡因，对于对咖啡因过敏或易出现心悸、失眠等反应的人不宜饮用。

2. 普洱茶有清火的作用，对于脾胃虚弱、胃寒体质的人不宜饮用。

3. 普洱茶中含有少量茶碱，对于儿童、孕妇、哺乳期女性、老年人和体弱者不宜饮用过多。

4. 普洱茶是“发酵茶”，容易滋生有害菌，存放不当会导致产生霉变等问题，因此需要注意保鲜。