这是个主观问题，因为每个人的口味和喜好不同。普洱和红茶都有自己的特点和味道，需要根据个人口味选择喜欢的茶饮。普洱茶通常有土腥味或陈香味，口感厚重，身体感强，适合喜欢浓厚口感的人；红茶则有浓厚的香气和甜味，口感柔和，适合喜欢淡雅口感的人。