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孕妇便秘怎么办 孕妇便秘怎么膳食

生活常识2023-06-17 19:03:56佚名

孕妇便秘怎么办 孕妇便秘怎么膳食

1、选用富含粗纤维的食物

2、选用富含维生素B1的食物

3、多吃些油脂

4、选用果汁、果子水及果酱等食物

5、多饮水或饮料

本文标签： 孕妇便秘怎么办  

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