1.解渴：麦茶是一种天然的清凉饮料，可以有效地解除口渴。

2.降火：麦茶入口清凉，能够降低身体内部的热度。

3.帮助消化：麦茶含有山楂酸和酒石酸等成分，有较好的促进消化的作用。

4.抗氧化：麦茶含有丰富的抗氧化剂，具有抗衰老和提升免疫力的功效。

5.降低血糖：麦茶含有大量的复合碳水化合物和膳食纤维，能够有效地降低血糖水平。

6.防止口臭：麦茶具有清爽口感，可以帮助刺激唾液分泌，有效地去除口中异味。

7.减肥：麦茶含有低热量的物质，能够有效地减少体内的脂肪堆积，有一定的减肥效果。

8.排泄毒素：麦茶中的矿物质和膳食纤维可以有效地帮助身体排泄毒素和废物，保持身体健康。