茯茶是一种传统中药，具有多种保健作用，包括：
1. 清热解毒：茯茶有较强的清热解毒作用，可帮助缓解发热、咳嗽、喉痛等症状。
2. 改善消化：茯茶含有多种酚类物质和黄酮类化合物，有助于促进肠胃蠕动，增强食欲和消化功能。
3. 降血糖：茯茶具有降低血糖的作用，能够帮助控制糖尿病患者的血糖水平。
4. 抗衰老：茯茶富含多种抗氧化物质，具有抗衰老、抗氧化的作用，能够减少自由基的损伤和紫外线的伤害。
5. 调节血脂：茯茶对血脂的调节作用研究表明，可以减少低密度脂蛋白胆固醇的含量，提高高密度脂蛋白胆固醇的含量，防止动脉粥样硬化。
总之，茯茶具有多种保健作用，但是需要注意的是，对于孕妇和儿童，应该谨慎食用。对茯茶过敏的人也不适宜食用。
