绿茶加枸杞泡水的功效有：

1. 增强免疫力：绿茶和枸杞都含有丰富的抗氧化成分，有助于增强免疫力，对抗自由基，保护身体健康。

2. 改善睡眠：枸杞中含有丰富的维生素B1、B2、B6和胆碱等，这些物质有助于调节神经系统，促进睡眠质量。

3. 提高注意力和思维能力：绿茶中含有咖啡因和茶多酚，能够提高大脑的警觉性和思维能力，有助于提高注意力和工作效率。

4. 改善视力：枸杞中含有丰富的胡萝卜素，能够促进视网膜细胞的生长和代谢，预防眼睛疲劳和近视。

5. 降低血糖和血脂：绿茶和枸杞都具有降低血糖和血脂的功效，可预防心血管疾病。

6. 促进肠道健康：绿茶和枸杞都有助于促进肠道健康，预防肠道疾病的发生。