1. 补肾壮腰：莲子心含有多种氨基酸和微量元素，具有明显的补肾滋阴作用，因此可以用来治疗腰膝酸软、性功能减退等症状。

2. 祛痰止咳：莲子心具有润肺止咳的功效，可以用来治疗慢性咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病。

3. 宁心安神：莲子心具有安神、助眠的作用，可以用来治疗失眠、多梦、心悸等心理和神经系统疾病。

4. 养心明目：莲子心含有多种营养成分，可以滋补心脏，提高视力，有助于预防眼疾和心脑血管疾病。

5. 增强免疫力：莲子心中含有丰富的多糖、核苷酸等物质，可以增强人体免疫力，预防感冒、流感等疾病。

6. 减肥美容：莲子心含有多种营养成分和植物化学物质，可以加速新陈代谢，促进脂肪代谢，有助于减肥美容。