适量食用茶叶蛋对身体没有害处。但是，如果过度食用茶叶蛋可能会导致高血压、高胆固醇、高盐摄入等健康问题。此外，由于茶叶蛋通常含有较高的盐分，如果多吃可能会增加肾脏负担，对肾脏健康造成影响。因此，建议适量食用茶叶蛋，并尽量不要食用过多。