千日红的美容功效包括：

1. 抗氧化：千日红含有丰富的多酚类化合物，具有很强的抗氧化作用，可以帮助防止自由基的损害，减少皮肤老化和干燥。

2. 美白：千日红中的维生素C可以帮助淡化色斑和黑色素沉着，让肌肤更加白皙亮丽。

3. 保湿：千日红富含膳食纤维和多种维生素，可以改善肌肤的水油平衡，增加肌肤的保湿度和柔软度。

4. 舒缓肌肤：千日红含有很多天然的物质，可以舒缓肌肤，减轻肌肤的刺激和红肿，同时具有一定的消炎、抗菌作用。

5. 促进新陈代谢：千日红中的多种营养物质可以刺激皮肤细胞的新陈代谢，帮助加速去除老废角质，促进皮肤的新生和修复。