茶中含有多种具有保健作用的营养物质，其中有些成分有利于肝脏的保养修复。以下几种茶对于养肝护肝、排肝毒、降血压有一定的帮助：

1. 绿茶：富含茶多酚、儿茶素、氨基酸和维生素等多种营养成分，有助于调节肝功能，促进肝细胞再生，同时具有降血压作用。

2. 枸杞茶：枸杞富含多种营养成分，能够增强肝脏自我修复的能力，起到保护肝脏的作用，同时还能降低血压。

3. 菊花茶：菊花中含有多种天然营养成分，具有清肝明目、平肝解毒的功效，能够有效排除体内毒素，降低血压。

4. 金银花茶：金银花含有丰富的黄酮类化合物和多种维生素等营养成分，有助于调节肝功能和降低血压，同时还能起到清肝解毒的作用。

5. 红枣红茶：红枣具有滋补肝脏、调节肝功能的作用，与红茶搭配能够有效地帮助肝脏清除毒素，降低血压。