1、洗澡时，一般会使用沐浴露等沐浴产品，这些东西都具有润滑作用。如果戴着钻戒洗澡，很容易导致戒指脱落，甚至被冲下下水道。而且钻戒的戒托会跟沐浴露等洗浴产品发生化学反应，导致戒指变黑。因此洗澡时，最好把戒指取下。

2、当我们睡觉时，身体处于放松状态，手指会产生微妙的变化。戴着戒指睡觉，可能会导致手指肿胀，影响手指血液循环。因此睡觉时，最好把戒指取下。